Per massaggio decontratturante si intende l’utilizzo di una serie di manovre che si eseguono in particolari zone del corpo dove sono presenti contratture muscolari e di conseguenza dolore.

Questa tecnica consente di eliminare tutte le tensioni cervicali, del trapezio, lombari, del polpaccio, tipiche di una attività intensa sia di allenamento che di stress psicofisico. Gli effetti sono notevoli per ridurre la sensazione di dolore.